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我当时心境非常非常严重因为我深知自己才调不如她们所以我就要愈加极力



10月30日,榜首届全国学生(青年)运动会(公开组)皮划艇静水项目在广西武宣举行,江苏运动员王娜以2分08秒278的作用取得女子单人划艇500米冠军,为江苏省南京体育代表团再 添一枚金牌。近来,被媒体称为“抗压王者”的王娜接受了扬子晚报/紫牛新闻记者的专访,2007年出世的她坦言,从小就有一个期望——奥运冠军!


  文 | 扬子晚报/紫牛新闻记者 黄啟元 摄 | 陈金刚


  “女承父业”,从小爱上皮划艇


  预赛中,面临“左面是全国冠军,右边是世界冠军”这样的比赛环境,王娜硬生生靠拼劲以预赛榜首的作用俯首跋涉决赛。


  “我当时心境非常非常严重,因为我深知自己才调不如她们,所以我就要愈加极力。”王娜标明,到了“神仙打架”的决赛场上,“每个人的水平都差不多,这个时分我也豁出 去了,划出了自己的节奏,也把自己的水平淋漓尽致地发挥出来了,所以究竟取得了一个不错的作用。”


  王娜并不是天然生成的“抗压王者”,早年的她也会因为失利莫衷一是,静心痛哭。“本年3月在广州比赛的时分,因为没有取得一个很好的作用,我非常伤心,爸爸榜首时间鼓动 我,跟我说失利乃成功之母,必定要经历失利才会成功。”王娜说,自己在赛场上的“坚强”来自于自己的父亲,“在我这些年的体育生涯傍边,父亲一贯都在不停地鼓动我,鼓舞我,奉告我一些经 历,帮忙我成长,帮忙我取得更好的作用。”


  王娜可谓出世体育世家,父亲王正宇早年是一名皮划艇运动员,而她和皮划艇结缘也是因为父亲。“受家庭的熏陶,从小就喜欢皮划艇,然后抵达必定年岁之后,父亲也把我送 到了专业队来操练。”王娜奉告记者,2019年7月,父母把她送去苏州市的业余体校开端操练皮划艇。“当时是在市队练了两年时间,然后在江苏省第二十届运动会傍边拿了女子500米冠军后就来 到了省队。”


  幸遇伯乐,短板得以补强


  王娜说,这次能拿金牌最要感谢的就是她的教练潘梅兵,“我来省队之后跟潘教练一起操练,刚开端我的身体素质不是很好,技术动作也不可,潘教练就针对我的短板进行练 习,加强我的体能,仔细改正我的动作姿态,非常有耐性。”


  关于王娜,潘梅兵也是喜欢得紧,“这个丫头从开端跟我操练到现在应该说蛮拼的,这次学青会夺冠也是对她支付的最好报答。”


  回想起刚刚接手王娜的时分,潘梅兵笑了起来,那时的王娜最让他看中的并不是什么天分,而是一股不服输的拼劲,“因为年岁小,王娜的专项力气缺少,有氧基础才调也相对 单薄,更首要的是技术方面也存在问题,不过只需肯拼,悉数都不是问题。”


  技术方面,潘梅兵不只手把手地帮忙王娜纠正差错,还通过操练和比赛录像为王娜剖析技术动作的问题,“皮划艇的项目非常侧重技术,所以我们在技术上面花了许多的时 刻。”


  此外,经历丰厚的潘梅兵祭出了“大招”——上高原。


  为备战本次比赛,潘梅兵带着王娜于8月赴云南昆明进行亚高原操练,随后前往文山州进行低海拔操练,着力行进有氧水平并提前习惯广西赛场气候。


  “在高原的四周时间,我给王娜采取了抗阻操练,就是在船底下绑一根皮条或许桨下带一个网球,这样她的划桨作用能够得到行进,下了高原往后,我们用了一个30秒加1分钟 再加30秒的间歇操练,这是让她坚持途中桨频的一个方式。”潘梅兵奉告记者,通过赛前的高强度、科学操练,王娜的竞技才调显着行进。从选拔赛的2分21秒754到预赛2分09秒881,再到决赛的2分 08秒278,王娜完结了自我逾越。


  操练很辛苦,冠军是动力


  “夏天热的话,我们会起早一些,差不多五六点钟的时分就开端操练,在8点钟之前结束,避开高温时段,下午一般是4点钟开端操练到晚上7点钟。因为没有高温,冬季操练的 时间比较长,大概是在早上8点钟到11点钟左右,下午是2点到5点。并且我们冬季操练的也是一些长间隔的内容,就是更好地储备才调,为了第二年的比赛……”


  每一块金牌都饱含了眼泪和汗水。


  王娜没有抱怨操练辛苦,但她也有“惧怕”的操练项目。“负重引体是我最惧怕的项目,因为本身力气是我的短板,所以每一次做力气的时分都非常惧怕这个项目。”王娜坦 言,练的时分很苦楚,“因为它超出本身的力气,需求我们去用意志力去坚持,去打破自己的极限。”不过王娜从未畏缩,出世体育世家的她从小就了解,运动员最需求的就是拼搏精神。


  “我会在心里对自己说加油,必定要把力气涨上去,这样离冠军又近了一步。”王娜奉告记者,夺冠就是她的动力,要为了政策去斗争。


  王娜的政策很明晰——奥运冠军!“我最大的政策是拿奥运冠军,站上世界最高领奖台。每个运动员都有一个奥运冠军期望,我最大的期望就是身披国旗,站在冠军的领奖 台。”


  关于王娜的冠军梦,潘梅兵非常支撑,因为这也是他的期望,“作为教练,我带队员的最好作用是奥运第四,未来,我期望能完结奥运金牌的期望。”潘梅兵也信任王娜,“下 一个政策就是全运会,关于王娜来说现在最重要的是才调的行进,假定全运会能够有好的表现,那就能够进国家队,一旦当选国家队,就间隔期望很近了,究竟现在我们女子皮划艇在世界上具有了很 强的实力,奥运会也拿过冠军,所以关于王娜来说,奥运冠军并非遥不可及。”


  快问快答


  最喜欢的颜色是什么?


  粉色!我往常穿的衣服、船、桨等都是粉色的。桨一般都是黑色的,不过我会用粉色的胶带把桨裹上。


  最喜欢的食物?


  蛋糕,甜食!或许因为我是苏州人,所以特别爱吃甜食,甜食能让我心境愉悦,往常觉得不开心的时分就会想吃点甜食,让自己心境好起来,有时分压力大的时分,也会通过吃 点蛋糕缓解缓解。


  最喜欢的明星和最喜欢听的歌?


  我听歌的规划很广,比较喜欢中国风的音乐,最喜欢的歌星是周杰伦,喜欢的歌有许多,《红尘客栈》、《稻香》……喜欢他是因为觉得他很有才,很有特性,他的曲风很共 同,一听就知道是他的歌,此外他的许多歌都很勉励,会给人一种积极向上的感觉。


  收到过的最宝贵的礼物?


  上一年全国锦标赛,我拿了一个冠军,过后我买了台相机作为给自己的礼物。因为是我的榜首个全国比赛冠军,觉得值得庆祝和留念一下。呵呵,相机也是我一贯想具有的东 西。


  我一贯觉得赛场的运动员特别帅,所以想通过拍照,记载下来。为了能拍好相片,我还特别研究了一段时间的拍照,不过水平仍是一般,哈哈。


  比赛的时分一般都不会带手机,我就会带着相机,现已拍了许多运动员的相片,当然也有教练的。


  其实,我期望通过拍照来记载日子,拍一些美丽的风光,记载有意义的作业,就像记日记相同,好久往后翻开相册,满满的都是回想,感觉会很实在。


  不操练的时分,最喜欢做的作业是什么?


  业余时间一般就会听歌、看书、逛街,拿着相机拍拍大自然。


  和听歌相同,我看的书比较杂,不过,我很喜欢看《易经》,没事就会看看,遇到不明白的当地,我会问家里的哥哥姐姐,他们都是大学生、研究生,也会问家里的老一辈。 《易经》里面有一些做人的道理,日子的道理。我迷惘的时分,书里的一些道理会给我新的思路,总归,读《易经》让我收成颇丰。


  偶像是谁?


  我的偶像是上届奥运会冠军徐诗晓和孙梦雅。


  从2019年初开端配艇,徐诗晓和孙梦雅迄今已集世界杯、世锦赛、奥运会、亚运会冠军头衔于一身,自东京奥运会夺金后从未在大赛中让金牌旁落。我的期望就是进入国家队, 究竟站上奥运会的最高领奖台。徐诗晓和孙梦雅是我的偶像,我一贯在向她们学习,操练中支付比常人更多的极力和汗水,遇到困难绝不放弃。


  除了皮划艇,最喜欢的体育运动是什么?


  滑雪!喜欢苏翊鸣和谷爱凌。


  因为我早年尝试过,这项运动很影响,和我的特性很像,喜欢应战自我。


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